Pour ce quatrième numéro, après le mont Blanc où ils dépassaient leurs limites physiques et mentales, la Tanzanie où ils étaient partis à la recherche de notre part animale, la Réunion où ils avaient affronté les quatre éléments, Adriana Karembeu et Michel Cymes embarquent pour le Sud-Ouest, une des régions françaises où on vit le mieux et le plus longtemps. Ils partent à la découverte des secrets pour être en super forme et en bonne santé, quel que soit l'âge. Au cours de ce voyage, Adriana et Michel nous démontrent comment nous pouvons tous prendre le pouvoir sur notre corps, car ses évolutions dépendent beaucoup de notre mode de vie.