Du Cap d'Antibes aux calanques de Marseille, les sentiers du littoral cheminent le long des sites les plus spectaculaires de la côte méditerranéenne et offrent un regard inédit sur le patrimoine provençal. Chaque jour, le Frère Vincent part de l'île Saint-Honorat pour rejoindre un chantier de restauration exceptionnel : celui de la tour-monastère de l'Abbaye de Lérins, un monument unique au monde édifié à partir de la fin du 11ème siècle. Il s'occupe également chaque été des vendanges aidés de quelques bénévoles et des moines de Lérins. L'occasion pour l'abbaye de produire son propre vin qui est exporté jusqu'au Japon.